Креатин Sponser Сreatine Monohydrat (500 г)
- Виробник: Sponser
- Наявність: Є в наявності
Sponser Creatine Monohydrate - це добавка, що містить найчистіший креатин моногідрат для ваших спортивних результатів. Креатин є одним із найбільш вивчених та ефективних спортивних добавок для збільше...
До опису2306грн
відправляются сьогодні *
*-при наявності товару на складі
Sponser Creatine Monohydrate - це добавка, що містить найчистіший креатин моногідрат для ваших спортивних результатів. Креатин є одним із найбільш вивчених та ефективних спортивних добавок для збільшення сили та маси м'язів.
Найкраще підходить для спортсменів силових напрямків та високоінтенсивних навантажень.
Механізм дії
Креатин моногідрат — це натуральна сполука, яка присутня в нашому організмі, особливо в скелетних м'язах, і відіграє важливу роль у метаболізмі енергії.
Він сприяє збільшенню фосфокреатину в м'язових волокнах, що збільшує кількість доступної енергії в перші 5-10 секунд вибухової роботи для виконання фізичних вправ високої інтенсивності. Це може призвести до покращення продуктивності під час тренувань та змагань, а також до прискореного відновлення між вправами.
Sponser Creatine Monohydrate є чистим креатином моногідратом без добавок та домішок.
Переваги
Надчистий креатин моногідрат (ступінь очищення 99,99%);
Швидко та легко розчиняється у воді;
Легко засвоюється в організмі;
Має нейтральний смак та підходить вегетаріанцям.
Застосування
7 днів (фаза завантаження) - приймайте по 20 г на добу. Рекомендуємо поділити добову дозу на 3-4 прийоми;
до 8 тижнів (фаза підтримки) – приймайте по 2 г 1-2 рази на добу. (1 чайна ложка = 4 г креатину);
У період між 8-12 тижнями зробіть перерву у прийомі креатину.
Для оптимальної ефективності приймати спільно з вуглеводними продуктами, уникати спільного споживання продуктів, що містять кофеїн.
Склад
*Рекомендована денна доза.
В одній порції | |
Креатин | 4000 мг |